 ooner или поздно мы все поддаваться болезни, что влияет на нашу способность выполнять. Итак, когда вы идти, чтобы найти информацию о решениях и ничего общего с холодной до серьезных вокальных проблем?
Есть множество певцов и музыкантов медицинских организаций, некоммерческих групп и статей по интернет доступным для всех. Наша коллекция охватывает практически все, и мы добавим к нему в качестве И, когда мы можем. Нажмите сюда для здоровья И Фитнес ссылки. Если вы написали статью или принимают участие в вокально здравоохранения и образования, свяжитесь с нами и детали для дополнение к этому разделу.
Там было несколько вопросов о том, что делать при заключении договоров с вирусными инфекциями и последующее хрипота и потеря голоса так я подумал, было бы целесообразно включить раздел, здесь никому страдание!! Я не врач или практикующего врача и консультировать профессиональный внимание должно быть всегда стремился, однако, как очередной страдалец от гриппа, ларингит, пневмония, бронхиальная жалоб и я могу предоставить несколько советов!! Независимо от инфекции по контракту или даже если вы испытываете хрипота и потеря голоса на основе штамма / подчеркнуть следующее помощи в предотвращении и / или восстановления.
- Пейте много воды.
- Избегайте Чай, кофе, сливки И Алкоголь перед пением, как они могут иметь дегидратирующий эффект.
- Витамин С принимают таблетки или поесть фруктов / овощей, богатых витамином С с помощью ваших органов естественной защиты. Горячий лимонный И медом или Blackcurrant оба содержат витамин С и анти-вирусные свойства и свежим имбирем имеет природный анти-воспалительных свойств - решетка немного имбиря и добавить его в горячую воду, подсластить медом, если потребуется.
- ОТДЫХ!!
- Тяжелая, насильственные кашель может ранить вокал складки. Кашель Сироп и пастилки может помочь, Vocalzone хорошие и надежные источники сообщили мне о том, что Слиппери Вязов леденцы и другие продукты, которые используются некоторые певцы на утешать горло в США. Triogesic Таблетки освобождает conjestion, предотвращает кашель и доступен в большинстве химики, хотя оно не должно приниматься с любыми другими продуктами или парацетамол decongestants и его следует избегать беременным или кормящим матерям и Dextromethorphan продукты также помогут подавить кашель, хотя некоторые люди могут испытывать головокружение .
- Горячей воды для паровых ингаляций, с или без него несколько капель эвкалипта, мяты или других эфирное масло помогает очистить синусы. Многие proprietry бренды, как Karvol, Olbas Нефть и Vicks Vaporub использовании ароматерапии масла в качестве основного ингредиента, но вы должны быть осторожны с использованием этих продуктов, а ментол может иметь эффект сушки .... использовать умеренно.
- Не пытайтесь петь и не говорить, пока все лекарства закончена, чтобы воспаление возможность уменьшить.
- На восстановление начать с некоторых мягкий гудящий за 5-10 минут в то время, и постепенно наращивать до нескольких вокальных упражнений в середине диапазона постепенно расширяет круг в течение нескольких дней. Скорость подъема будет зависеть от тяжести заболевания и как опытный исполнитель вы. Любой recurrance от хрипоты остановки и отдыха голос еще пару дней.
Я понимаю, что это легче сказать, чем сделать, особенно когда важно концерт должен быть!! Однако, взвесив важность заказ от потенциального ущерба, на ваш вокал здоровья должны ..........
Рекомендуется для всех исполнителей для смазки голосовые связки являются Vocalzone горло pastille. Рекомендуется для облегчения раздражения из-за чрезмерного говоря, пение (профессиональная, любительская или караоке), или курения и помощи в успокаивающее сухой раздраженной throats. Веб-сайт позволяет прямой заказ с помощью кредитной карточки.
Национальный центр для голоса и речи имеет прекрасную сайт, содержащий информацию о Часто Показания Медикаменты и воздействию на голоса и речи с более чем 200 наиболее часто предписанные лекарства в США, перечисленные в алфавитном порядке дополнительную информацию о каждом лекарства и любой известный эффект по голосу и речи.
 Развлечений в секрете горло помощи Успокаивать ваши горло и гладкой ваш голос. Получить освобождение от ларингит, хрипота, перенаселенность, духота, сухие Throat ...... Артисты секрет спрей сформулировал напоминают естественные секреции слизистой оболочки и предназначен для увлажнять, увлажнять и смазывать слизистые оболочки из горла и гортани. Идеально подходит для певцов, актеров, преподавателей и профессиональные голоса пользователей.  Исполнителей аптечки первой помощи Эта книга / CD блок, ветеран вокальный тренер Lis Льюис (Steve Miller, Herbie Hancock, Bobby McFerrin, Gwen Stefani) поможет исполнителей всех музыкальных стилях: разминка их голоса, повысить их выносливость и диапазон, исправить плохие привычки, и петь дольше и лучше! Она состоит из двух разделов: певицы Устранение Руководство охватывает вокал здоровья, найти правильный учитель, практика, радиоспектакли, репетировали, запись и выполнение, а также певицы Теплый-Up CD особенности полезны упражнения для подготовки к серьезным голосом петь. Просмотр информации и покупки Исполнителей аптечка - женский голос. Просмотр информации и покупки Исполнителей аптечка - мужской голос.  Исполнитель чрезвычайных Kit Этот комплект был разработан для исполнителей и докладчиков в 2002 году премий Грэмми, и было битье попал! После работы с топ-артистов, и у дороги в течение 10 лет, THE BEST трав и гомеопатических продуктов, были объединены в этот комплект. Продукты, включенные решения наиболее распространенных жалоб, велнес, связанные с тяжелыми путевых и дорожных жизни ... в компактном и удобным Kit! Вокально-Eze, Белый цветок "Нефть, Ола Лоа, курение матчей, Oscillococcinum, Звук Sleep, повторного использования Нарукавники. Чтобы узнать больше об этих продуктах читать отдельные описания ниже. Необходимо иметь для дорожного воина! Расслабьтесь ... перегруппировки ... оживить и дыхание. Исполнитель Чрезвычайный Kit включает в себя: Вокальный Eze - Для сухой, натянутые над использоваться очень throats. Встряхнуть флакон и струи по мере необходимости. Reuseable ушей Пробки - Тихо удобные многоразовые ухо заглушками. Можно мыть с мылом и теплой водой. Великая для спортивных мероприятий, концертов, плоскости, аттракционы и т.д. Белый цветок Нефть - Чтобы быстро открыть синусов: применять одну каплю на пальмы из рук, руб ладони вместе, руки по футболу над носом и осторожно вдыхать. Держать в глаза или рот. Мойте руки перед использованием отдыха. Великая для использования во время полета. Oscillococcinum - сократить продолжительность и интенсивность симптомов гриппа. Возьмем сразу же после их появления. Личное пространство совпадений - курение, что происходит с собственным механизмом освещения ", как книга соответствий", но с дополнительными курения аромат. Предназначен для stinky отелей и туалетных комнат. Ола Лоа - напитки Вашем витаминов и пополнения вашего тела. Смешать с 4-6 унций. воды или сока и наслаждайтесь. Звук Sleep - Чтобы помочь вам достичь звука, естественно, сна. Делает большой рождественский подарок или чулок писака для любого Развлечений, оратором, учителем и т.д.! Посмотреть информацию и приобрести Исполнители Emergancy Kit. 
Thayer оригинальные скользкий вяз пастилки
Без сахара Диабетическая-Сейф И доступен на нескольких ароматах! Люди Здоровье Фитнес И ссылки на статьи, ресурсы, организаций и объектов предоставления информации по широкому кругу певцов и музыкантов, а также вопросов охраны здоровья анатомические диаграммы, explaination из вокального аппарата и его функционирования.
Хорошее здоровье ;-)
Трейси Говарда-Бейкер "- (вокалист Webmistress) Читайте также
Чувствительность слуха
Значение вокальных здоровье
Вещи певцов следует избегать Это лишь небольшой пример того, широкие связи в Интернете статей и сайтов мы располагаем в Здоровье Фитнес И статьях И ресурсам. Все ссылки открываются в новом окне.
10 советов для здорового голоса
Статья LiveScience включая научно-исследовательские и советы от Американской академии отоларингологии.
Аллергия, простуды, Viratherm, и т.д.
Информационное обеспечение размещения краткого объяснения общих респираторных проблем, Джон Мессмер, MD Доцент, семьи и сообщества Медицина, Penn State Херши Медицинский центр
Атлас анатомии человека в поперечном сечении
Fasinating и полезный сайт, который предоставляет графики тела в секциях.
Для Pete ради
Трогательной чертой статьи Филип Бут, Санкт-Петербург таймс "Газета" с биг-бенд певец Пит Брейди, который вернулся к пению, после того как он потерял свой голос с аварией ущерба larangeal области.
Хрипота И ларингит
Статья о причинах, а также список народных средств, представленной Здоровье 911, Интернет самый уникальный сайт для альтернативной медицины.
Природные вокальные средства защиты
Статья Джинни Дева дает советы и травяных средств для певцов, которые можно приобрести в большинстве торговых точек здоровья продуктов питания.
Средства защиты для больных вокалистов
Советы по избегая хрипота в горло зелье предложения Деде Wyland на iBluegrass.com
Симптомы вокал беспокойство
Внимание знаки и fundimental советы по ведению здорового образа голос к Деду Wyland на iBluegrass.com
Лев осанки
Является ли йога, которое приносит дополнительную поставку крови к гортани и горле и часто рекомендуются для больной throats и связанных с ними проблем. Вариация, которая включает в себя использование AHH звук доступен в PDF формате здесь
Медицинская Минута: Вода, вода везде - сколько нужно пить? ** NEW **
Отличная статья объяснения жидкость рекомендован прием Джон Мессмер, Penn State С. Милтон Херши Медицинский центр
Голосовой Ремонт
Получить возбужденным, у нас есть инструменты Диана Ямпольский дает представление о том, как бороться с голосом проблем, в том числе средства защиты и учений. |
